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Sonstiges - Nestlé

Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · Stück: 13 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 43 % kcal
Fett 19,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (4.2 g)
Brennwert 299,0 kcal1.252,0 kJ 12,6 kcal52,6 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 32,0 g 1,3 g
davon Zucker 30,0 g 1,3 g
Fett 19,0 g 0,8 g
Salz 0,03 g 0,00 g
Wassergehalt 31,0 % 31,0 %
Ballaststoffe 0,6 g 0,0 g
Broteinheiten 2,7 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Stück Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 13 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL

Wie viele Kalorien hat Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL?

100 g Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (Stück, 4.2 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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