Sonstiges - Nestlé
Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
299kcal
1.252 kJ · Stück: 13 kcal
Brennwertverteilung von Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL
Nährwerte von Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (4.2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 299,0 kcal1.252,0 kJ | 12,6 kcal52,6 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g | 1,3 g |
| davon Zucker | 30,0 g | 1,3 g |
| Fett | 19,0 g | 0,8 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Wassergehalt | 31,0 % | 31,0 % |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Stück Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 13 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL
Wie viele Kalorien hat Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL?
100 g Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (Stück, 4.2 g) kommt auf 13 kcal.
Welche Nährwerte hat Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Nestle Pirulo Kaktus 4 Friends, XXL zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.



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