Sonstiges - Nestlé

Nestlé Clusters, Almonds - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 10,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 66,5 g 71 % kcal

Fett 7,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Nestlé Clusters, Almonds

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 71.3 % Fett: 17.6 %

Nährwerte von Nestlé Clusters, Almonds im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nestlé Clusters, Almonds je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nestlé Clusters, Almonds abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Nestlé Clusters, Almonds wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nestlé Clusters, Almonds

Wie viele Kalorien hat Nestlé Clusters, Almonds?

100 g Nestlé Clusters, Almonds enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Nestlé Clusters, Almonds?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 66,5 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestlé Clusters, Almonds?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestlé Clusters, Almonds rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestlé Clusters, Almonds zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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