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Sonstiges - Nestlé

Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.540 kJ

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 82,6 g 94 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 93.7 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 367,8 kcal1.540,0 kJ
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 82,6 g
davon Zucker 3,2 g
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 8,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 392 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig

Wie viele Kalorien hat Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig?

100 g Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig enthalten 368 kcal (1.540 kJ).

Welche Nährwerte hat Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 82,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestlé Caro Landkaffee Extra kräftig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 392 Minuten Krafttraining.

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