Sonstiges - Coca-Cola

Nestea - Zitronen Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

32kcal

133 kJ

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Nestea - Zitronen Geschmack

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 95.8 % Fett: 2.9 %

Nährwerte von Nestea - Zitronen Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nestea - Zitronen Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nestea - Zitronen Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 100 g Nestea - Zitronen Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nestea - Zitronen Geschmack

Wie viele Kalorien hat Nestea - Zitronen Geschmack?

100 g Nestea - Zitronen Geschmack enthalten 32 kcal (133 kJ).

Welche Nährwerte hat Nestea - Zitronen Geschmack?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestea - Zitronen Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestea - Zitronen Geschmack rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestea - Zitronen Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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