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Sonstiges - Nestle

Nestea Pfirsich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

369 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 21,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Nestea Pfirsich

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Nestea Pfirsich im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 88,1 kcal369,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 21,5 g
davon Zucker 19,6 g
Fett 0,0 g
Ballaststoffe 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nestea Pfirsich je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nestea Pfirsich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Nestea Pfirsich wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 94 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nestea Pfirsich

Wie viele Kalorien hat Nestea Pfirsich?

100 g Nestea Pfirsich enthalten 88 kcal (369 kJ).

Welche Nährwerte hat Nestea Pfirsich?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 21,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestea Pfirsich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestea Pfirsich rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestea Pfirsich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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