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Nesquick Klassik extra schokoladig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 80,3 g 88 % kcal

Fett 2,6 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Nesquick Klassik extra schokoladig

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 88.2 % Fett: 6.4 %

Nährwerte von Nesquick Klassik extra schokoladig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nesquick Klassik extra schokoladig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nesquick Klassik extra schokoladig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Nesquick Klassik extra schokoladig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nesquick Klassik extra schokoladig

Wie viele Kalorien hat Nesquick Klassik extra schokoladig?

100 g Nesquick Klassik extra schokoladig enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Nesquick Klassik extra schokoladig?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 80,3 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 80,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nesquick Klassik extra schokoladig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nesquick Klassik extra schokoladig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nesquick Klassik extra schokoladig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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