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Nesquick, 30% weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · 1 Portion: 17 kcal

Eiweiß 4,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 84 % kcal

Fett 3,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Nesquick, 30% weniger Zucker

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 84.2 % Fett: 9.5 %

Nährwerte von Nesquick, 30% weniger Zucker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nesquick, 30% weniger Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Nesquick, 30% weniger Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Portion Nesquick, 30% weniger Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nesquick, 30% weniger Zucker

Wie viele Kalorien hat Nesquick, 30% weniger Zucker?

100 g Nesquick, 30% weniger Zucker enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Nesquick, 30% weniger Zucker?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 26,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nesquick, 30% weniger Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nesquick, 30% weniger Zucker rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nesquick, 30% weniger Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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