Sonstiges - Nestlé
Nescafe, Typ Cappuccino - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
57kcal
239 kJ · Tasse: 114 kcal
Brennwertverteilung von Nescafe, Typ Cappuccino
Nährwerte von Nescafe, Typ Cappuccino im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Tasse (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 57,0 kcal239,0 kJ | 114,0 kcal478,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g | 15,8 g |
| davon Zucker | 7,8 g | 15,6 g |
| Fett | 1,3 g | 2,6 g |
| Salz | 0,17 g | 0,34 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 5,8 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nescafe, Typ Cappuccino je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Tasse Nescafe, Typ Cappuccino abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus Tasse Nescafe, Typ Cappuccino wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 122 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nescafe, Typ Cappuccino
Wie viele Kalorien hat Nescafe, Typ Cappuccino?
100 ml Nescafe, Typ Cappuccino enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (Tasse, 200 ml) kommt auf 114 kcal.
Welche Nährwerte hat Nescafe, Typ Cappuccino?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nescafe, Typ Cappuccino?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Nescafe, Typ Cappuccino rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tasse Nescafe, Typ Cappuccino zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.



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