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Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
405kcal
1.696 kJ
Brennwertverteilung von Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha
Nährwerte von Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 405,0 kcal1.696,0 kJ |
| Eiweiß | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 67,3 g |
| davon Zucker | 50,2 g |
| Fett | 10,0 g |
| Broteinheiten | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 100 g Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 432 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha
Wie viele Kalorien hat Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha?
100 g Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha enthalten 405 kcal (1.696 kJ).
Welche Nährwerte hat Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha?
Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 67,3 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nescafé Gold, salted Toffee & macadamia mocha zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.



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