Sonstiges - Nestlé Deutschland AG
Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
127kcal
530 kJ
Brennwertverteilung von Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g
Nährwerte von Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 126,6 kcal530,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 34,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 135 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g
Wie viele Kalorien hat Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g?
100 g Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g enthalten 127 kcal (530 kJ).
Welche Nährwerte hat Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 34,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nescafé Gold Das Original löslicher Kaffee, 200 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.



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