Sonstiges - Nestlé

Nescafé Gold Crema - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

515 kJ

Eiweiß 8,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 24 % kcal

Fett 0,7 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Nescafé Gold Crema

Eiweiß: 63.6 % Kohlenhydrate: 23.9 % Fett: 12.5 %

Nährwerte von Nescafé Gold Crema im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nescafé Gold Crema je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nescafé Gold Crema abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g Nescafé Gold Crema wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nescafé Gold Crema

Wie viele Kalorien hat Nescafé Gold Crema?

100 g Nescafé Gold Crema enthalten 123 kcal (515 kJ).

Welche Nährwerte hat Nescafé Gold Crema?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 34,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nescafé Gold Crema?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nescafé Gold Crema rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nescafé Gold Crema zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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