Sonstiges - Nestlé GmbH, Österreich

Nescafé Gold - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

484 kJ

Eiweiß 7,8 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 27 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Nescafé Gold

Eiweiß: 68.7 % Kohlenhydrate: 27.3 % Fett: 4.0 %

Nährwerte von Nescafé Gold im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nescafé Gold je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nescafé Gold abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Nescafé Gold wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nescafé Gold

Wie viele Kalorien hat Nescafé Gold?

100 g Nescafé Gold enthalten 116 kcal (484 kJ).

Welche Nährwerte hat Nescafé Gold?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 34,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nescafé Gold?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nescafé Gold rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nescafé Gold zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren