Sonstiges - Nestle S.A
Nescafe frappe Eiskaffee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
384kcal
1.608 kJ
Brennwertverteilung von Nescafe frappe Eiskaffee
Nährwerte von Nescafe frappe Eiskaffee im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 384,0 kcal1.608,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 91,2 g |
| davon Zucker | 90,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nescafe frappe Eiskaffee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nescafe frappe Eiskaffee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Nescafe frappe Eiskaffee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 410 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nescafe frappe Eiskaffee
Wie viele Kalorien hat Nescafe frappe Eiskaffee?
100 g Nescafe frappe Eiskaffee enthalten 384 kcal (1.608 kJ).
Welche Nährwerte hat Nescafe frappe Eiskaffee?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 91,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 90,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nescafe frappe Eiskaffee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nescafe frappe Eiskaffee rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nescafe frappe Eiskaffee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.



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