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Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

461kcal

1.932 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 43 % kcal

Fett 26,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 52.5 %

Nährwerte von Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 461 kcal aus 100 g Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer

Wie viele Kalorien hat Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer?

100 g Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer enthalten 461 kcal (1.932 kJ).

Welche Nährwerte hat Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nescafe 2 in 1, kaffee mit creamer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 461 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 492 Minuten Krafttraining.

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