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Nescafé Gold De Luxe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

495 kJ · 1 Teelöffel: 2 kcal

Eiweiß 7,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 55 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Nescafé Gold De Luxe

Eiweiß: 42.6 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Nescafé Gold De Luxe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nescafé Gold De Luxe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel Nescafé Gold De Luxe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Teelöffel Nescafé Gold De Luxe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nescafé Gold De Luxe

Wie viele Kalorien hat Nescafé Gold De Luxe?

100 g Nescafé Gold De Luxe enthalten 118 kcal (495 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 2 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Nescafé Gold De Luxe?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 27,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nescafé Gold De Luxe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nescafé Gold De Luxe rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Nescafé Gold De Luxe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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