Sonstiges - Nero
Nero Grillsauce, Spicy Pepper - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
158kcal
662 kJ · 1 Glas: 316 kcal
Brennwertverteilung von Nero Grillsauce, Spicy Pepper
Nährwerte von Nero Grillsauce, Spicy Pepper im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 158,0 kcal662,0 kJ | 316,0 kcal1.324,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 35,2 g | 70,4 g |
| davon Zucker | 34,4 g | 68,8 g |
| Fett | 0,3 g | 0,6 g |
| Salz | 4,00 g | 8,00 g |
| Broteinheiten | 2,9 g | 5,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nero Grillsauce, Spicy Pepper je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Nero Grillsauce, Spicy Pepper abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 1 Glas Nero Grillsauce, Spicy Pepper wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 84 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 337 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nero Grillsauce, Spicy Pepper
Wie viele Kalorien hat Nero Grillsauce, Spicy Pepper?
100 ml Nero Grillsauce, Spicy Pepper enthalten 158 kcal (662 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 316 kcal.
Welche Nährwerte hat Nero Grillsauce, Spicy Pepper?
Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 35,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nero Grillsauce, Spicy Pepper?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Nero Grillsauce, Spicy Pepper rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Nero Grillsauce, Spicy Pepper zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.



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