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Sonstiges - Neosupps

NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 84,0 g 89 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 11 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry

Eiweiß: 89.4 % Kohlenhydrate: 10.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 382,0 kcal1.599,0 kJ
Eiweiß 84,0 g
Kohlenhydrate 10,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 407 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry

Wie viele Kalorien hat NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry?

100 g NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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