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NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
382kcal
1.599 kJ
Brennwertverteilung von NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry
Nährwerte von NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 382,0 kcal1.599,0 kJ |
| Eiweiß | 84,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 407 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry
Wie viele Kalorien hat NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry?
100 g NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry enthalten 382 kcal (1.599 kJ).
Welche Nährwerte hat NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry?
Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g NEOSUPPS Clear Isolate Blueberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.



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