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Neon Edition - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
255kcal
1.068 kJ
Brennwertverteilung von Neon Edition
Nährwerte von Neon Edition im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 255,0 kcal1.068,0 kJ |
| Eiweiß | 12,5 g |
| Kohlenhydrate | 49,6 g |
| davon Zucker | 46,3 g |
| Fett | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Neon Edition je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Neon Edition abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Neon Edition wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 272 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Neon Edition
Wie viele Kalorien hat Neon Edition?
100 g Neon Edition enthalten 255 kcal (1.068 kJ).
Welche Nährwerte hat Neon Edition?
Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 49,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neon Edition?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Neon Edition rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Neon Edition zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.



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