Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - LevlUp

Neon Edition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ

Eiweiß 12,5 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 49,6 g 80 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Neon Edition

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 79.6 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Neon Edition im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 255,0 kcal1.068,0 kJ
Eiweiß 12,5 g
Kohlenhydrate 49,6 g
davon Zucker 46,3 g
Fett 0,1 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 3,4 g
Broteinheiten 4,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Neon Edition je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Neon Edition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Neon Edition wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 272 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Neon Edition

Wie viele Kalorien hat Neon Edition?

100 g Neon Edition enthalten 255 kcal (1.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Neon Edition?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 49,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neon Edition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Neon Edition rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Neon Edition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige