Sonstiges - NEOH
Neoh Peanut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
473kcal
1.980 kJ
Brennwertverteilung von Neoh Peanut
Nährwerte von Neoh Peanut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 473,0 kcal1.980,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g |
| Fett | 32,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Neoh Peanut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Neoh Peanut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Neoh Peanut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 126 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 505 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Neoh Peanut
Wie viele Kalorien hat Neoh Peanut?
100 g Neoh Peanut enthalten 473 kcal (1.980 kJ).
Welche Nährwerte hat Neoh Peanut?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neoh Peanut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Neoh Peanut rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Neoh Peanut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.



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