Sonstiges - NEOH
Neoh Hazelnut Zero Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
489kcal
2.047 kJ · Stück: 15 kcal
Brennwertverteilung von Neoh Hazelnut Zero Schokolade
Nährwerte von Neoh Hazelnut Zero Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 489,0 kcal2.047,0 kJ | 14,7 kcal61,4 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 5,1 g | 0,2 g |
| Fett | 41,0 g | 1,2 g |
| Salz | 0,08 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 34,0 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Neoh Hazelnut Zero Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Neoh Hazelnut Zero Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Stück Neoh Hazelnut Zero Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 16 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Neoh Hazelnut Zero Schokolade
Wie viele Kalorien hat Neoh Hazelnut Zero Schokolade?
100 g Neoh Hazelnut Zero Schokolade enthalten 489 kcal (2.047 kJ). Eine Portion (Stück, 3 g) kommt auf 15 kcal.
Welche Nährwerte hat Neoh Hazelnut Zero Schokolade?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 34,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neoh Hazelnut Zero Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Neoh Hazelnut Zero Schokolade rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Neoh Hazelnut Zero Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.