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Neoh Coconut CrossBar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
331kcal
1.386 kJ
Brennwertverteilung von Neoh Coconut CrossBar
Nährwerte von Neoh Coconut CrossBar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 331,0 kcal1.386,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 1,18 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Neoh Coconut CrossBar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Neoh Coconut CrossBar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 331 kcal aus 100 g Neoh Coconut CrossBar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 353 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Neoh Coconut CrossBar
Wie viele Kalorien hat Neoh Coconut CrossBar?
100 g Neoh Coconut CrossBar enthalten 331 kcal (1.386 kJ).
Welche Nährwerte hat Neoh Coconut CrossBar?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neoh Coconut CrossBar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Neoh Coconut CrossBar rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Neoh Coconut CrossBar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 331 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 353 Minuten Krafttraining.



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