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Neoh, Caramel Nuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 16 % kcal
Fett 37,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Neoh, Caramel Nuts

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 16.0 % Fett: 74.2 %

Nährwerte von Neoh, Caramel Nuts im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 457,0 kcal1.913,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 18,0 g
davon Zucker 4,0 g
Fett 37,0 g
Salz 1,00 g
Ballaststoffe 30,0 g
Broteinheiten 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Neoh, Caramel Nuts je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Neoh, Caramel Nuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 457 kcal aus 100 g Neoh, Caramel Nuts wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 122 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 46 Minuten
Krafttraining 487 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Neoh, Caramel Nuts

Wie viele Kalorien hat Neoh, Caramel Nuts?

100 g Neoh, Caramel Nuts enthalten 457 kcal (1.913 kJ).

Welche Nährwerte hat Neoh, Caramel Nuts?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 30,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neoh, Caramel Nuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Neoh, Caramel Nuts rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Neoh, Caramel Nuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 457 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 487 Minuten Krafttraining.

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