Sonstiges - Sondey
Neo giant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
485kcal
2.031 kJ · Stück: 107 kcal
Brennwertverteilung von Neo giant
Nährwerte von Neo giant im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (22 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 485,0 kcal2.031,0 kJ | 106,7 kcal446,8 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g | 14,3 g |
| davon Zucker | 36,0 g | 7,9 g |
| Fett | 22,0 g | 4,8 g |
| Salz | 0,80 g | 0,18 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 0,7 g |
| Broteinheiten | 5,4 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Neo giant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Neo giant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus Stück Neo giant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 114 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Neo giant
Wie viele Kalorien hat Neo giant?
100 g Neo giant enthalten 485 kcal (2.031 kJ). Eine Portion (Stück, 22 g) kommt auf 107 kcal.
Welche Nährwerte hat Neo giant?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neo giant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Neo giant rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Neo giant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.



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