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Sonstiges - Nick's

N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

151kcal

632 kJ · 1 Glas: 302 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 151,0 kcal632,0 kJ 302,0 kcal1.264,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 14,0 g 28,0 g
davon Zucker 1,0 g 2,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 52,0 g 104,0 g
Broteinheiten 1,2 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 1 Glas N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 81 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 322 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour

Wie viele Kalorien hat N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour?

100 ml N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 302 kcal.

Welche Nährwerte hat N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 52,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas N!ck's Fiber Syrup with Maple Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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