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Sonstiges - Naughty Nuts

Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

573kcal

2.399 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 37,0 g 27 % kcal
Fett 41,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 26.6 % Fett: 66.2 %

Nährwerte von Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 573,0 kcal2.399,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 37,0 g
davon Zucker 32,2 g
Fett 41,0 g
Salz 0,02 g
Ballaststoffe 9,3 g
Broteinheiten 3,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 573 kcal aus 100 g Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 153 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 611 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl

Wie viele Kalorien hat Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl?

100 g Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl enthalten 573 kcal (2.399 kJ).

Welche Nährwerte hat Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Naughty Nuts Happy Raffaela Creme, Ohne Palmöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 573 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 611 Minuten Krafttraining.

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