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Naturrein Wildpreiselbeeren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
221kcal
925 kJ · 1 Packung: 55 kcal
Brennwertverteilung von Naturrein Wildpreiselbeeren
Nährwerte von Naturrein Wildpreiselbeeren im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 221,0 kcal925,0 kJ | 55,3 kcal231,3 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g | 13,5 g |
| davon Zucker | 54,0 g | 13,5 g |
| Fett | 0,3 g | 0,1 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 4,5 g | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Naturrein Wildpreiselbeeren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Naturrein Wildpreiselbeeren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Packung Naturrein Wildpreiselbeeren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 59 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Naturrein Wildpreiselbeeren
Wie viele Kalorien hat Naturrein Wildpreiselbeeren?
100 g Naturrein Wildpreiselbeeren enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Packung, 25 g) kommt auf 55 kcal.
Welche Nährwerte hat Naturrein Wildpreiselbeeren?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naturrein Wildpreiselbeeren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naturrein Wildpreiselbeeren rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Naturrein Wildpreiselbeeren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.



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