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Sonstiges - d'arbo

Naturrein Wildpreiselbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ · 1 Packung: 55 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 99 % kcal
Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Naturrein Wildpreiselbeeren

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Naturrein Wildpreiselbeeren im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (25 g)
Brennwert 221,0 kcal925,0 kJ 55,3 kcal231,3 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 54,0 g 13,5 g
davon Zucker 54,0 g 13,5 g
Fett 0,3 g 0,1 g
Salz 0,00 g 0,00 g
Ballaststoffe 0,8 g 0,2 g
Broteinheiten 4,5 g 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naturrein Wildpreiselbeeren je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Naturrein Wildpreiselbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Packung Naturrein Wildpreiselbeeren wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 59 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naturrein Wildpreiselbeeren

Wie viele Kalorien hat Naturrein Wildpreiselbeeren?

100 g Naturrein Wildpreiselbeeren enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Packung, 25 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Naturrein Wildpreiselbeeren?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naturrein Wildpreiselbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naturrein Wildpreiselbeeren rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Naturrein Wildpreiselbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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