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Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
179kcal
749 kJ · 1 Glas: 358 kcal
Brennwertverteilung von Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere
Nährwerte von Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 179,0 kcal749,0 kJ | 358,0 kcal1.498,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 41,0 g | 82,0 g |
| davon Zucker | 41,0 g | 82,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 3,4 g | 6,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 1 Glas Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 382 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere
Wie viele Kalorien hat Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere?
100 g Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere enthalten 179 kcal (749 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 358 kcal.
Welche Nährwerte hat Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Naturrein Fruchtreich, Wildheidelbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.



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