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Sonstiges - Krombacher

Naturradler Alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

31kcal

130 kJ · Flasche: 102 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 7,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Naturradler Alkoholfrei

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Naturradler Alkoholfrei im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (330 ml)
Brennwert 31,0 kcal130,0 kJ 102,3 kcal429,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 7,5 g 24,8 g
davon Zucker 6,2 g 20,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 93,0 % 93,0 %
Broteinheiten 0,6 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naturradler Alkoholfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Naturradler Alkoholfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus Flasche Naturradler Alkoholfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 109 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naturradler Alkoholfrei

Wie viele Kalorien hat Naturradler Alkoholfrei?

100 ml Naturradler Alkoholfrei enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Naturradler Alkoholfrei?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naturradler Alkoholfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Naturradler Alkoholfrei rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Naturradler Alkoholfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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