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Sonstiges - Upländer Bauernmolkerei
Naturjoghurt mild, 1,5 % - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 59,0 kcal / 247,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,2 g |
| Kohlenhydrate: | 6,2 g |
| davon Zucker: | 6,2 g |
| Fett: | 1,5 g |
| Salz: | 0,19 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Naturjoghurt mild, 1,5 % je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 10 µg | |
| Vitamin B1: | 40 µg | |
| Vitamin B12: | 0.4 µg | |
| Vitamin B2: | 0.17 mg | |
| Vitamin B6: | 40 µg | |
| Vitamin C: | 2 mg | |
| Vitamin D: | 0.03 µg | |
| Vitamin E: | 40 µg |
Mineralien
| Chlorid: | 96 mg | |
| Fluorid: | 20 µg | |
| Kalium: | 149 mg | |
| Kalzium: | 114 mg | |
| Magnesium: | 11 mg | |
| Phosphor: | 87 mg | |
| Schwefel: | 30 mg | |
| Zink: | 0.4 mg |
Brennwerte von Naturjoghurt mild, 1,5 %
|
Naturjoghurt mild, 1,5 % im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
59 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.2 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
6.2 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.5 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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