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Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 4,3 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 27 % kcal

Fett 3,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5%

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 27.0 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5%

Wie viele Kalorien hat Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5%?

100 g Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5% enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5%?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nature Joghurt Bio 1kg, 3.5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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