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Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
497kcal
2.081 kJ
Brennwertverteilung von Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs
Nährwerte von Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 497,0 kcal2.081,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 38,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 33,0 g |
| Ballaststoffe | 10,0 g |
| Broteinheiten | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 530 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs
Wie viele Kalorien hat Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs?
100 g Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs enthalten 497 kcal (2.081 kJ).
Welche Nährwerte hat Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nature Bakes, Kokos Feige Kakao Nuss Nibs zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.



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