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Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 8,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 47 % kcal

Fett 22,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 45.2 %

Nährwerte von Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel

Wie viele Kalorien hat Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel?

100 g Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nature Bakes, Haselnuss, rote Früchte und Dattel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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