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Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
243kcal
1.017 kJ
Brennwertverteilung von Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum
Nährwerte von Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 243,0 kcal1.017,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 0,75 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 259 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum
Wie viele Kalorien hat Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum?
100 g Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum enthalten 243 kcal (1.017 kJ).
Welche Nährwerte hat Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nature Active Bio Ravioli glutenfrei, Basilikum zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.



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