Sonstiges - Coop Naturaplan
naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
706kcal
2.956 kJ
Brennwertverteilung von naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao
Nährwerte von naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 706,0 kcal2.956,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 9,8 g |
| Fett | 68,0 g |
| Ballaststoffe | 12,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 706 kcal aus 100 g naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 189 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 71 Minuten |
| Krafttraining | 753 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao
Wie viele Kalorien hat naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao?
100 g naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao enthalten 706 kcal (2.956 kJ).
Welche Nährwerte hat naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 68,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g naturaplan projekt Honduras 100% Bio Dunkle Schokolade, 100% de Cacao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 706 kcal etwa 189 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 753 Minuten Krafttraining.
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