Sonstiges - Lorenz

Naturals, Pfeffer und Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.157 kJ

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 42 % kcal

Fett 30,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Naturals, Pfeffer und Meersalz

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 42.4 % Fett: 53.0 %

Nährwerte von Naturals, Pfeffer und Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naturals, Pfeffer und Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Naturals, Pfeffer und Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g Naturals, Pfeffer und Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naturals, Pfeffer und Meersalz

Wie viele Kalorien hat Naturals, Pfeffer und Meersalz?

100 g Naturals, Pfeffer und Meersalz enthalten 515 kcal (2.157 kJ).

Welche Nährwerte hat Naturals, Pfeffer und Meersalz?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naturals, Pfeffer und Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naturals, Pfeffer und Meersalz rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Naturals, Pfeffer und Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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