Sonstiges - Naturally Pam
Naturally Pam - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
1.884kcal
7.888 kJ · Riegel: 754 kcal
Brennwertverteilung von Naturally Pam
Nährwerte von Naturally Pam im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.884,0 kcal7.888,0 kJ | 753,6 kcal3.155,2 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g | 18,4 g |
| davon Zucker | 16,0 g | 6,4 g |
| Fett | 1.884,0 g | 753,6 g |
| Salz | 0,75 g | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 4,9 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Naturally Pam je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel Naturally Pam abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 754 kcal aus Riegel Naturally Pam wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 201 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 75 Minuten |
| Krafttraining | 804 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Naturally Pam
Wie viele Kalorien hat Naturally Pam?
100 g Naturally Pam enthalten 1.884 kcal (7.888 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 754 kcal.
Welche Nährwerte hat Naturally Pam?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 1.884,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naturally Pam?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naturally Pam rund 94 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Naturally Pam zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 754 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 804 Minuten Krafttraining.



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