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Natural Protein Vegan K3 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
373kcal
1.562 kJ · 1 Portion: 93 kcal
Brennwertverteilung von Natural Protein Vegan K3
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natural Protein Vegan K3 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Natural Protein Vegan K3 im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 373,0 kcal / 1.562,0 kJ | 93,3 kcal / 390,5 kJ |
| Eiweiß | 83,0 g | 20,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 0,9 g |
| Fett | 2,5 g | 0,6 g |
1 Portion Natural Protein Vegan K3 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Portion Natural Protein Vegan K3 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 99 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natural Protein Vegan K3
Wie viele Kalorien hat Natural Protein Vegan K3?
100 g Natural Protein Vegan K3 enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 93 kcal.
Welche Nährwerte hat Natural Protein Vegan K3?
Je 100 g: 83,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natural Protein Vegan K3?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natural Protein Vegan K3 rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Natural Protein Vegan K3 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.



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