Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Maggi

Natur Pur Hühnerbrühe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

4kcal

16 kJ · 250 ml verzehrfertige Brühe: 10 kcal

Eiweiß 0,1 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 65 % kcal
Fett 0,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Natur Pur Hühnerbrühe

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Natur Pur Hühnerbrühe im Detail

Nährwert pro 100 g 250 ml verzehrfertige Brühe (250 g)
Brennwert 3,8 kcal16,0 kJ 9,5 kcal40,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,3 g
Kohlenhydrate 0,6 g 1,5 g
davon Zucker 0,1 g 0,3 g
Fett 0,1 g 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,3 g
Salz 1,10 g 2,75 g
Wassergehalt 98,0 % 98,0 %
Ballaststoffe 0,1 g 0,3 g
Broteinheiten 0,1 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natur Pur Hühnerbrühe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

250 ml verzehrfertige Brühe Natur Pur Hühnerbrühe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 250 ml verzehrfertige Brühe Natur Pur Hühnerbrühe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 10 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natur Pur Hühnerbrühe

Wie viele Kalorien hat Natur Pur Hühnerbrühe?

100 g Natur Pur Hühnerbrühe enthalten 4 kcal (16 kJ). Eine Portion (250 ml verzehrfertige Brühe, 250 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Natur Pur Hühnerbrühe?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natur Pur Hühnerbrühe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natur Pur Hühnerbrühe rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 250 ml verzehrfertige Brühe Natur Pur Hühnerbrühe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige