Sonstiges - Luve

Natur Lughurt, zuckerfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ

Eiweiß 1,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 36 % kcal

Fett 6,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Natur Lughurt, zuckerfrei

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von Natur Lughurt, zuckerfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natur Lughurt, zuckerfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Natur Lughurt, zuckerfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Natur Lughurt, zuckerfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natur Lughurt, zuckerfrei

Wie viele Kalorien hat Natur Lughurt, zuckerfrei?

100 g Natur Lughurt, zuckerfrei enthalten 96 kcal (402 kJ).

Welche Nährwerte hat Natur Lughurt, zuckerfrei?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natur Lughurt, zuckerfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natur Lughurt, zuckerfrei rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Natur Lughurt, zuckerfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren