Sonstiges - Knorr
Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
147kcal
615 kJ
Brennwertverteilung von Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs
Nährwerte von Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 147,0 kcal615,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Fett | 6,2 g |
| Salz | 0,58 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 39 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 157 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs
Wie viele Kalorien hat Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs?
100 g Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs enthalten 147 kcal (615 kJ).
Welche Nährwerte hat Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Natürlich Lecker Tagliatelle mit Lachs zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.



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