Sonstiges - Knorr
Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
128kcal
536 kJ
Brennwertverteilung von Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung
Nährwerte von Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 128,0 kcal536,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Fett | 5,3 g |
| Salz | 0,53 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 137 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung
Wie viele Kalorien hat Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung?
100 g Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung enthalten 128 kcal (536 kJ).
Welche Nährwerte hat Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln, Würzmischung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.



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