Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Knorr

Natürlich lecker! Curry Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 7,4 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 58 % kcal
Fett 14,6 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Natürlich lecker! Curry Sauce

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 58.2 % Fett: 34.1 %

Nährwerte von Natürlich lecker! Curry Sauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 416,0 kcal1.742,0 kJ
Eiweiß 7,4 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 21,6 g
Fett 14,6 g
Salz 6,41 g
Ballaststoffe 5,4 g
Broteinheiten 4,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natürlich lecker! Curry Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Natürlich lecker! Curry Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Natürlich lecker! Curry Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 444 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natürlich lecker! Curry Sauce

Wie viele Kalorien hat Natürlich lecker! Curry Sauce?

100 g Natürlich lecker! Curry Sauce enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Natürlich lecker! Curry Sauce?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natürlich lecker! Curry Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natürlich lecker! Curry Sauce rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Natürlich lecker! Curry Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige