Sonstiges - Kühne
natürlich gut, Balsamico Granatapfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
74kcal
310 kJ · 1 Glas: 148 kcal
Brennwertverteilung von natürlich gut, Balsamico Granatapfel
Nährwerte von natürlich gut, Balsamico Granatapfel im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 74,0 kcal310,0 kJ | 148,0 kcal620,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g | 32,0 g |
| davon Zucker | 14,0 g | 28,0 g |
| Fett | 0,6 g | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für natürlich gut, Balsamico Granatapfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas natürlich gut, Balsamico Granatapfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Glas natürlich gut, Balsamico Granatapfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 158 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu natürlich gut, Balsamico Granatapfel
Wie viele Kalorien hat natürlich gut, Balsamico Granatapfel?
100 ml natürlich gut, Balsamico Granatapfel enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 148 kcal.
Welche Nährwerte hat natürlich gut, Balsamico Granatapfel?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt natürlich gut, Balsamico Granatapfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml natürlich gut, Balsamico Granatapfel rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas natürlich gut, Balsamico Granatapfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.



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