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Natives Olivenöl extra, Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

824kcal

3.450 kJ · Gramm: 58 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,6 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Natives Olivenöl extra, Original

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Natives Olivenöl extra, Original im Detail

Nährwert pro 100 g Gramm (7 g)
Brennwert 824,0 kcal3.450,0 kJ 57,7 kcal241,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 91,6 g 6,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natives Olivenöl extra, Original je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Gramm Natives Olivenöl extra, Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus Gramm Natives Olivenöl extra, Original wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 62 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natives Olivenöl extra, Original

Wie viele Kalorien hat Natives Olivenöl extra, Original?

100 g Natives Olivenöl extra, Original enthalten 824 kcal (3.450 kJ). Eine Portion (Gramm, 7 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Natives Olivenöl extra, Original?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natives Olivenöl extra, Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natives Olivenöl extra, Original rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Gramm Natives Olivenöl extra, Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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