Sonstiges - Terra Creta
Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
821kcal
3.437 kJ · Esslöffel: 8 kcal
Brennwertverteilung von Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Esslöffel (1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 821,0 kcal / 3.437,0 kJ | 8,2 kcal / 34,4 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 91,2 g | 0,9 g |
Esslöffel Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Esslöffel Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta
Wie viele Kalorien hat Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta?
100 g Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta enthalten 821 kcal (3.437 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 1 g) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Natives Olivenöl extra, Kolymbari Chania Kreta zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



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