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Natives Olivenöl extra kalt extrahiert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
807kcal
3.377 kJ · 1 Glas: 1.613 kcal
Brennwertverteilung von Natives Olivenöl extra kalt extrahiert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natives Olivenöl extra kalt extrahiert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Natives Olivenöl extra kalt extrahiert im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 806,7 kcal / 3.377,0 kJ | 1.613,4 kcal / 6.754,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 91,3 g | 182,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,4 g | 26,8 g |
1 Glas Natives Olivenöl extra kalt extrahiert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.613 kcal aus 1 Glas Natives Olivenöl extra kalt extrahiert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 431 Minuten |
| Joggen | 129 Minuten |
| Radfahren | 161 Minuten |
| Krafttraining | 1.721 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natives Olivenöl extra kalt extrahiert
Wie viele Kalorien hat Natives Olivenöl extra kalt extrahiert?
100 ml Natives Olivenöl extra kalt extrahiert enthalten 807 kcal (3.377 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.613 kcal.
Welche Nährwerte hat Natives Olivenöl extra kalt extrahiert?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natives Olivenöl extra kalt extrahiert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Natives Olivenöl extra kalt extrahiert rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Natives Olivenöl extra kalt extrahiert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.613 kcal etwa 431 Minuten Spazieren, 129 Minuten Joggen, 161 Minuten Radfahren oder 1721 Minuten Krafttraining.



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