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Sonstiges - Gaea

Natives Olivenöl Extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

842kcal

3.525 kJ · 1 Glas: 1.684 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,5 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Natives Olivenöl Extra

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natives Olivenöl Extra je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Natives Olivenöl Extra im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 842,0 kcal / 3.525,0 kJ 1.684,0 kcal / 7.050,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 91,5 g 183,0 g

1 Glas Natives Olivenöl Extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.684 kcal aus 1 Glas Natives Olivenöl Extra wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 450 Minuten
Joggen 135 Minuten
Radfahren 168 Minuten
Krafttraining 1.796 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natives Olivenöl Extra

Wie viele Kalorien hat Natives Olivenöl Extra?

100 ml Natives Olivenöl Extra enthalten 842 kcal (3.525 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.684 kcal.

Welche Nährwerte hat Natives Olivenöl Extra?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natives Olivenöl Extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Natives Olivenöl Extra rund 42 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Natives Olivenöl Extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.684 kcal etwa 450 Minuten Spazieren, 135 Minuten Joggen, 168 Minuten Radfahren oder 1796 Minuten Krafttraining.

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