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Natives Leinöl, kalt gepresst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
836kcal
3.500 kJ · 1 Glas: 1.672 kcal
Brennwertverteilung von Natives Leinöl, kalt gepresst
Nährwerte von Natives Leinöl, kalt gepresst im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 836,0 kcal3.500,0 kJ | 1.672,0 kcal7.000,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 92,9 g | 185,8 g |
| Salz | 0,03 g | 0,06 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natives Leinöl, kalt gepresst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Natives Leinöl, kalt gepresst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.672 kcal aus 1 Glas Natives Leinöl, kalt gepresst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 447 Minuten |
| Joggen | 134 Minuten |
| Radfahren | 167 Minuten |
| Krafttraining | 1.783 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natives Leinöl, kalt gepresst
Wie viele Kalorien hat Natives Leinöl, kalt gepresst?
100 ml Natives Leinöl, kalt gepresst enthalten 836 kcal (3.500 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.672 kcal.
Welche Nährwerte hat Natives Leinöl, kalt gepresst?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natives Leinöl, kalt gepresst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Natives Leinöl, kalt gepresst rund 42 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Natives Leinöl, kalt gepresst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.672 kcal etwa 447 Minuten Spazieren, 134 Minuten Joggen, 167 Minuten Radfahren oder 1783 Minuten Krafttraining.



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