Sonstiges - Lacteos Goshua S.L.
Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
159kcal
666 kJ · 1 Glas: 318 kcal
Brennwertverteilung von Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch
Nährwerte von Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 159,0 kcal666,0 kJ | 318,0 kcal1.332,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 44,0 g |
| davon Zucker | 13,0 g | 26,0 g |
| Fett | 6,1 g | 12,2 g |
| Salz | 0,30 g | 0,60 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 1 Glas Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 85 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 339 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch
Wie viele Kalorien hat Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch?
100 ml Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 318 kcal.
Welche Nährwerte hat Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch?
Je 100 ml: 4,1 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Natilla de chocolate Milchdessert mit Schoko Sol Mar, pasteurisierte Milch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.



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