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Nanana Banana Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 66,3 g 62 % kcal

Fett 15,9 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Nanana Banana Choco

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 33.3 %

Nährwerte von Nanana Banana Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nanana Banana Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nanana Banana Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 438 kcal aus 100 g Nanana Banana Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nanana Banana Choco

Wie viele Kalorien hat Nanana Banana Choco?

100 g Nanana Banana Choco enthalten 438 kcal (1.834 kJ).

Welche Nährwerte hat Nanana Banana Choco?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 66,3 g Kohlenhydrate und 15,9 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nanana Banana Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nanana Banana Choco rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nanana Banana Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 438 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 467 Minuten Krafttraining.

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